Todos nós em algum momento de nossas vidas sofremos com a ansiedade, a vida agitada e cheia de compromissos é um estimulante para que ela se manifeste. Por isso todos nós precisamos buscar formas de solucionar nossos problemas, aprender a lidar com os imprevistos e contratempos que nos afligem.

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Ao ser diagnosticado com distúrbios de ansiedade a pessoa deve procurar ajuda especializada, as terapias são a melhor opção na maioria dos casos. Mas antes é preciso compreender os sintomas da crise de ansiedade, afinal eles são diferentes para cada pessoa.

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ansiedade

Considerada por muitas pessoas como uma grande inimiga, a ansiedade deve ser vista na verdade como um sistema de proteção natural, que tem como função preparar o corpo para desafios. É como um alarme, que ao ser disparado está indicando que é preciso tomar alguma atitude.

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Clordiazepóxido (Psicosedin)

O Clordiazepóxido – Psicosedin é um medicamento de toma oral com ação tranquilizante da classe dos ansiolíticos, que age deprimindo o sistema nervoso central. Consulte a bula do Clordiazepóxido (Psicosedin)!

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flurazepam-dalmadorm

O Flurazepam é um remédio ansiolítico e sedativo, usado para o tratamento da insônia. Consulta da bula de Flurazepam!

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amizade

Conviver com gente de que você gosta traz benefícios incríveis para a sua saúde e deixa a vida mais saudável! Conheça 5 benefícios da amizade para alívio da ansiedade e do estresse!

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meditação

Os benefícios da meditação são muitos, paz interior, equilíbrio, autoconhecimento, relaxamento da mente entre outros. Conheça 5 Dicas de como meditar!

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cérebro

A mente do ser humano é muito poderosa e dificilmente é possível ter o total controle sobre ela, mas existem algumas técnicas que podem ajudar a controlar melhor a mente. Confira 5 passos de como controlar a mente!

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musicas-relaxar

Músicas para relaxar, para ansiedade e estresse, para dormir, entre outros sons relaxantes para o corpo e para a mente. Confira 4 seleções com músicas para relaxar!

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lexotan

O Bromazepan, conhecido também como Lexotan é um medicamento indicado para o tratamento da ansiedade. Conheça a Bula do Lexotan (Bromazepan)!

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