Outra forma de continuarmos em recuperação a fim de prevenir possíveis recaídas e melhorar a qualidade de vida em sobriedade são os grupos de apoio. Há vários grupos de apoio que buscam acolher tanto aqueles que se encontram no uso de álcool e/ou drogas, quanto aqueles que estão vivendo em sobriedade. Tweet Tratamento da dependência …

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ansiedade

Após a fase mais crítica de desintoxicação física, inicia-se as mudanças necessárias para a recuperação do dependente químico. Fazem parte dessas mudanças a recuperação da estrutura emocional da pessoa, que vai contribuir positivamente nas relações consigo mesmo e com as pessoas e, consequentemente na sua qualidade de vida. Tweet Tratamento da dependência química Como evitar …

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A fissura surge quando o dependente químico tem uma vontade incontrolável de usar álcool e/ou drogas. Controlar essa fissura é um desafio árduo para o dependente químico, mas que é possível quando há o desejo de parar. É a luta entre o desejo de usar contra o desejo de parar Tweet Superando a fissura pela …

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drogas na adolescência

A recuperação da dependência química busca a manutenção de qualquer forma de abstinência de álcool e/ou drogas. Posto que a recuperação é um processo que dura a vida toda, o dependente químico sempre estará buscando a manutenção da sua sobriedade, através dos recursos e ferramentas disponíveis, como terapias pessoais e grupais, busca espiritual e a …

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Desintoxicação de cocaína – A cocaína é uma das drogas que mais causa dependência e as consequências físicas e psíquicas causadas pelas drogas afetam diretamente a vida familiar, profissional, social e outras áreas da vida da pessoa.

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Pode-se entender por pensamentos o barulho mental que fazemos o tempo todo, mas se esses pensamentos estão diretamente relacionados às questões emocionais, cedemos um espaço exclusivo na nossa mente a eles, o que reflete na nossa vida como um todo. Tweet Dicas de meditação Despertando a consciência Priorizamos o que chamamos de emoção devido a …

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A depressão é uma doença que afeta várias áreas da vida da pessoa. Sintomas como a tristeza e a apatia podem fazer com que a pessoa perca a vontade de viver. Confira algumas dicas para combater a depressão!

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Para viver plenamente e com qualidade de vida, não basta cuidar somente da beleza e do corpo. é preciso mais, algo transcendente a nós mesmos. Para isso a saúde física, mental, emocional e espiritual devem andar juntas e estar interligadas. Saiba como viver a saúde completa!  Dicas de Saúde Física, mental, espiritual e emocional 1. …

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Como prometido, aí vai uma mentalização para perdoar a si mesmo. Respire fundo aproximadamente 5 vezes até que se sinta confortável e em paz. Leia pausadamente as seguintes palavras: “Neste momento, decido perdoar-me. Sei que nem sempre consigo ser o filho que gostaria de ser, o marido (ou esposa) que gostaria de ser, o funcionário que …

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