Hábitos – Mudança de hábitos da adicção para hábitos saudáveis

mudança de hábitos

Na dependência química, a mudança de hábitos da adicção para hábitos mais saudáveis é muito importante. Sem a mudança de hábitos não há recuperação. Assista o vídeo com 3 dicas de mudança de hábitos!

Hábitos – Mudança de hábitos da adicção para hábitos saudáveis

Dentro de cada fase da recuperação – Desintoxicação, Conscientização e Manutenção – é importante ter critérios e traçar objetivos específicos para que você consiga mudar seus hábitos sem sofrimento excessivo e não correr o risco de regredir no processo de recuperação.

ASSISTA O VÍDEO ONDE EU EXPLICO ESTES HÁBITOS DENTRO DAS RESPECTIVAS FASES. NÃO SE ESQUEÇA DE  SE INSCREVER PARA CONTINUAR RECEBENDO OS NOSSOS CONTEÚDOS!

E-BOOK – COMO VENCER AS DROGAS

E-BOOK COM 7 PRÁTICAS DIÁRIAS PARA VENCER A DESINTOXICAÇÃO, SUPERAR OS SINTOMAS DE ABSTINÊNCIA E SE LIBERTAR DAS DROGAS.

COMO VENCER AS DROGAS

Neste e-book, você vai aprender como vencer as drogas, através de várias técnicas aplicadas nos melhores métodos de tratamento da dependência química. O processo terapêutico, dividido em 3 etapas, vai ajudar você a conhecer a dependência química, como ela age no organismo, como superar a fase de desintoxicação e os sintomas de abstinência e aplicar 7 práticas diárias para se libertar das drogas.

QUALQUER PESSOA PODE APLICAR ESSAS PRÁTICAS PARA SE LIBERTAR DAS DROGAS

  1. Adequado para todos os tipos de dependência
  2. Sintomas de abstinência desaparecem através da mudança de hábitos
  3. Práticas diárias que melhoram a qualidade de vida
  4. Consultoria online esclarecendo dúvidas e orientando sobre como agir em situações específicas

ESTE E-BOOK É O PONTO DE PARTIDA PARA AJUDAR VOCÊ A COMEÇAR A VENCER AS DROGAS!

Sabe por quê?

  1. Porque ele possui uma linguagem fácil e acessível a todas as pessoas
  2. Explica o que é a dependência química e como ela funciona em todos os aspectos da vida do dependente
  3. Oferece dicas de como passar pela fase de desintoxicação e driblar os sintomas de abstinência
  4. Mostra como começar um processo de recuperação passo-a-passo
  5. Ensina 7 práticas diárias de mudanças de hábitos e comportamentos, essenciais para vencer as drogas
  6. Oferece informações úteis como links importantes, endereços e programas de recuperação para ajudar você a buscar suporte

E O MAIS IMPORTANTE! VOCÊ NÃO ESTARÁ SOZINHO, POIS VAMOS AJUDAR VOCÊ DO COMEÇO AO FIM, DANDO SUPORTE ONLINE PARA VOCÊ COMEÇAR A SUA JORNADA!

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