Dependência Química – Autoestima e necessidade de aprovação social


autoestima

Você sabia que os problemas com autoestima é uma das razões para uma pessoa começar a usar álcool e drogas?

Saiba como a autoestima e a necessidade de aprovação social podem impactar a sua vida?

Dependência Química – Autoestima e necessidade de aprovação social

A necessidade de aprovação social exagerada revela uma autoestima comprometida, pois busca-se uma referência externa como uma forma de avaliar o seu próprio valor.

É claro que um feedback de outras pessoas é importante, mas quando nos tornamos reféns das avaliações e aprovações dos outros, isso compromete a minha autoestima, pois só entendo com verdade aquilo que os outros pensam sobre mim.

Com o tempo, a aprovação social se torna uma busca incessante, como uma droga, que traz alívio momentâneo a cada dose ingerida. Fico refém de “likes” em fotos, comentários e palavras de conforto vindas dos outros nas redes sociais para me sentir feliz e aceito pelos outros.

Dessa forma, tudo que tem importância é o que os outros dizem e minha opinião sobre mim mesmo não importa mais.

O que é autoestima?

Autoestima é uma avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau, a respeito de:

  • seu próprio valor
  • sua competência
  • sua adequação social

 

O que compromete a autoestima é quando os parâmetros de avaliação baseado em referências externas e internas não estão alinhados. Não há equilíbrio e as referências externas tornam-se mais importantes que as internas.

Com isso, há uma expectativa social exagerada a respeito da pessoa e ela não pode cumprir estas expectativas. Isso acaba provocando um sentimento de insatisfação e um vazio existencial, por não se encaixar nos parâmetros sociais exigidos.

A APROVAÇÃO SOCIAL É IMPORTANTE MAS EM UM GRAU QUE NÃO COMPROMETA A MINHA CAPACIDADE DE ME AUTOAVALIAR!

 

NESTE VÍDEO EU FALO SOBRE COMO OS PROBLEMAS COM AUTOESTIMA PODEM IMPACTAR A SUA VIDA E A SUA RECUPERAÇÃO. NÃO ESQUECE DE SE INSCREVER NO CANAL PARA AJUDAR O NOSSO TRABALHO E COMPARTILHE PARA AJUDAR OUTRAS PESSOAS!

 

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