Conheça 17 questões que podem indicar se uma pessoa está com sintomas da depressão – SOS Sobriedade

Algumas questões importantes podem ajudar a pessoa enxergar que ela pode estar com depressão. Conheça 17 questões que podem indicar se uma pessoa está com sintomas da depressão!

Conheça 17 questões que podem indicar se uma pessoa está com sintomas da depressão

Conheça 17 questões que podem indicar se uma pessoa está com sintomas da depressãoO primeiro passo para vencer a depressão é defini-la. Mas as pessoas que estão deprimidas têm frequentemente um período difícil, a depressão altera o “pensar claramente” ou mascara o reconhecimento de seus sintomas. Eles podem necessitar de ajuda.

Para saber o que é depressão recomendamos o artigo:


Verifique o seguinte para ver se uma pessoa tiver alguns destes sintomas e se persistem por mais do que duas semanas.

1. Está exprimindo sentimentos de tristeza ou “vazio”?

2. Está sentindo desesperança, pessimismo, ou culpa?

3. Está sentindo desamparo ou inutilidade?

4. A pessoa está impossibilitada de tomar decisões?

5. Está incapaz de se concentrar e lembrar?

6. Tem perdido o interesse ou prazer nas atividades normais, como esportes, músicas, passeios?

7. Tem queixas de mais problemas com a escola e a família?

8. Perda de energia e entusiasmo em tarefas antes interessantes?

9. Demora em adormecer, permanecer dormindo, ou levantar-se?

10. Apetite: está perdendo ou ganhando peso?

11. Tem dores de cabeça, dores estomacais, ou vômitos?
12. Tem dores crônicas, dores nas articulações e nos músculos?

13. Tem mudanças de comportamento como inquietude ou mais irritação constante?

14. Tem desejo de ficar sozinho na maior parte do tempo?

15. Começou a cortar hobbies e atividades antes consideradas interessantes?
16. Está fazendo uso de bebidas e drogas?

17. Porventura falou em morte? Suicídio? ou tentativa?

Se desejar uma avaliação mais detalhada leia o artigo a seguir e faça o teste de tristeza ou depressão.


É claro que aqui falamos apenas sobre um questionário a fim de levantar um possível quadro de depressão, mas é imprescindível um diagnóstico mais preciso de um especialista, como um psiquiatra ou psicólogo.

Encontrando alguém que possa ajudar


Se você respondeu sim a alguns dos itens, um amigo pode precisar de sua ajuda. Não presuma que alguém já está cuidando do problema. O pensamento negativo, comportamento inadequado ou alterações físicas precisam ser revertidos o mais rapidamente possível. Não só o tratamento diminui a gravidade da depressão; o tratamento também pode reduzir o período de tempo da crise depressiva (duração da depressão) e pode impedir outros ataques de depressão.

Se um amigo demonstra sintomas de depressão, pode-se ouvi-lo, incentivá-lo, ou buscar ajuda de um pai ou professor sobre tratamentos. Se o seu amigo não procurar ajuda rapidamente, converse com um adulto de sua confiança e respeito, em especial se o seu amigo menciona a morte ou suicídio.

Existem muitos locais na comunidade onde as pessoas com transtorno depressivo podem ser diagnosticadas e tratadas. A ajuda está disponível a partir de médicos de família, especialistas em saúde mental da comunidade e centros de saúde mental ou clínicas.



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Fontes: http://adroga.casadia.org/depressao/porque-pessoa-deprimida-nao-pede-ajuda.htm


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