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Músicas para relaxar, para ansiedade e estresse, para dormir, entre outros sons relaxantes para o corpo e para a mente. Confira 4 seleções com músicas para relaxar!

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A fobia social é um transtorno ansioso que pode causar tensões e medo quando a pessoa é submetida à avaliação de outras pessoas. As pessoas que sofrem da fobia social podem apresentar vários sintomas. Confira! Tweet Sintomas da fobia social Os sintomas apresentados pelos sociofóbicos podem variar de intensidade e conforme o estágio que o …

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Caracterizada pela intensa ansiedade e pelo medo de ser avaliado por outras pessoas e de ser humilhado publicamente, a fobia social é um transtorno que dever ser tratado para que a pessoa possa ter controle frente às situações que ela teme passar por constrangimentos. Veja algumas dicas para controlar a fobia social! Tweet Como controlar …

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A fobia social é caracterizada pela intensa ansiedade causada por momentos de tensão e medo quando a pessoa é submetida à avaliação de outras pessoas. O sociofóbico entende que seus medos são excessivos e irracionais, mas não consegue enfrentar tais situações sociofóbicas, o que o leva a evitá-las. Tweet Fobia Social Durante as situações temidas …

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